健康は自分で土から掴むもの

今は石垣島です。 ...続きを見る

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　私の住んでいる所は、県営の１戸建て住宅が１４０所帯ほどの ...続きを見る

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　秋は長雨 ...続きを見る

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　宮古出張が一段落して帰ってきました。 ...続きを見る

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　宮古島の仕事で二度目の出張から帰りました。 ...続きを見る

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　仕事の打ち合わせで、故郷の宮古島に行った。妻の実家がある城辺の北海岸を朝の散歩で歩くと、悲しいことに、沢山のごみが打ち上げられていた。 　ペットボトル、漁具類など　椰子の実や木切れなどは風情を感じるが、人工物が沢山あると、悲しい。 ...続きを見る

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　僕は現在、タバコも酒も飲みません。若い頃は好きでした。酒タバコは健康に良いか悪いか？ ...続きを見る

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　ブログを読み返すと、記事には何の脈絡もなく、あれやこれや書いてあって読みずらいですね。テーマ以外にいろいろ書いてますが、ご勘弁ください。まだ自分自身の心の供養が出来ていないのでしょう。父、師匠、母と亡くなって２年目、とりあえず胸の中のものを書いたところです。 　 　一応このブログで書くのは、 　　 　　健康について　テーマの食以外に　体、心、経済の健康　　 　　師匠の話　先生の本を世に広めるのが私の職務と思っています。 　　気について　 　　書について 　　武術について 　　... ...続きを見る

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※健康は食 　　　 　人は生れ落ちて産声をあげると、最初にするのは食事です。母親から初乳をもらって外界のいろいろな菌に打ち勝つ力をつけて成長します。 ...続きを見る

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　下地勇の歌に　おばーという歌があります。先立つおじーに取りすがって泣くおばーの姿を、ミャークフツ（宮古口：宮古島の言葉）で歌い上げています。 　 　僕は始めて聞いたときは正に号泣しました。ふるさとの言葉なので、一つ一つの言葉が直接響くんでしょうか、肩を揺するほどに泣けるんです。何度も聞きましたがそのたびに泣かされました。１４度目のときにやっと泣かずに聞けました。これ程、死について歌っていて人を泣かせてくれる歌があったでしょうか。 ...続きを見る

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　てぃんさぐぬ花や　爪先に染みてぃ　親ぬ諭し事や　肝に染みり 　ﾃｨﾝｻｸﾞﾇﾊﾅﾔ　　　　ﾁﾐｻﾁﾆｽﾐﾃｨ　　　ｳﾔﾇﾕｼｸﾞﾂﾔ　　ﾁﾑﾆｽﾐﾘ ...続きを見る

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３月４日はサンシンの日と言って,放送局の主催で、各地で１２時の時報をスタートに、かぎやで風を歌うイベントが行なわれました。 　 　　さんしん＝三味線　蛇味線　のこと 　　かぎやで風＝沖縄で祝いの座の幕開けに歌われる歌 ...続きを見る

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ヨガヘルス ...続きを見る

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　２月は雨天や曇り続きだったが、ここのところ太陽の日差しがあり、桜もバラも綺麗に咲いている。 ...続きを見る

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　前回に続き、健康の書について若干説明します。 ...続きを見る

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健康が生きるテーマになったのは２０年前に、家の床の間に健康の文字の掛け軸を掛けてからです。 ...続きを見る

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2月11日　旧暦1月5日です。 畑仕事をするようになると天気や季節に敏感になります。 こちら沖縄では旧暦12月７日のムーチーの日（鬼餅：ゲットウの葉に餅を包んで蒸したもの）から寒さ（ムーチービーサ）が始まり旧正が一番寒いと言われています。まさしく今年も旧正月が一番寒く、最低気温は１２、１３度でした。気圧配置も西高東低の冬型がはっきりとなり、北国では猛吹雪のようでした。 こちらでは　害虫のモンシロチョウも姿を潜めタマナー（キャベツ）が結球を始めました。 ...続きを見る

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